Яблочный уксус с медом от цистита

Лечение цистита народными средствами в домашних условиях

Лечение цистита народными средствами в домашних условиях становится все более популярным, ведь, как показывает статистика, около половины женской части населения не понаслышке знакомы с этим коварным недугом. В медицинской практике под циститом подразумеваются формирование воспалительных очагов в мочевом пузыре, которые в условиях длительного игнорирования или малоэффективного лечения приобретают хроническую форму, практически не поддающуюся полному излечению. Поэтому крайне важна своевременность ответных мер при обнаружении характерной симптоматики, немаловажную роль среди которых играет и лечение народными средствами.

Проблема воспаленного мочевого пузыря беспокоила женщин во все времена, и еще задолго до появления новомодных и высокоэффективных препаратов было принято лечить цистит народными средствами, используя целебные свойства различных трав. Несмотря на значительный прогресс, народным методам борьбы с заболеванием многие пациентки отдают предпочтение и сегодня, что обусловлено относительной безопасностью натуральных компонентов, чего нельзя сказать о современных антибактериальных и противомикробных препаратах. Существует немало эффективных способов борьбы с циститом, речь о которых и пойдет далее.

Использование пищевой соды

Лечение цистита в домашних условиях можно проводить с применением пищевой соды, которая имеется на кухне у каждой хозяйки. Эффективность данного продукта заключается в нормализации естественного рН в организме и создании таким образом неблагоприятных условий для жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов, которые предпочитают условия кислой среды.

При цистите пищевая сода может применяться в различных вариациях в зависимости от беспокоящей симптоматики. Согласно многочисленным отзывам, быстро и эффективно справиться с признаками обострения цистита поможет содовый раствор, для приготовления которого необходимо растворить в стакане с теплой водой 2 ч. л. действующего вещества, а полученное средство выпить в течение 10 минут.

Содовые растворы нередко рекомендуют и для проведения процедур спринцевания, ведь вещество обладает хорошими антибактериальными свойствами. Для получения лечебного средства пищевую соду следует растворить в охлажденной кипяченой воде в пропорции 3 ч. л. вещества на 1 л жидкости.

Для проведения процедур спринцевания следует воспользоваться грушей или спринцовочной грелкой, а температура воды при этом должна быть максимально близка к показателям человеческого тела. Этот способ лечения воспалений стенок мочевого пузыря довольно эффективный, но перед проведением процедуры важно проконсультироваться с врачом.

Применение укропа

Укропу приписывают не только пикантный вкус, но и мощные целебные свойства, благодаря которым растение широко применяется в лечении многих заболеваний. Используя укроп при цистите, удастся уменьшить интенсивность воспалительных процессов и снизить болезненность. Такая высокая эффективность продукта объясняется уникальными бактерицидными свойствами.

Зачастую используются семена укропа при цистите, на основе которых рекомендуется готовить лечебные отвары и настои. Так, для приготовления эффективного настоя понадобятся измельченные семена укропа (1 ст. л.), которые заливаются стаканом кипятка. Средство должно настаиваться на протяжении 3 часов. Приемы процеженного лекарства рекомендуется повторять дважды в день, употребляя по 100 мл настоя.

Укроп при цистите рекомендуется применять и в качестве целебного отвара, для приготовления которого необходимо залить измельченные семена растения кипяченой водой в следующих объемах: 1 ст. вещества на 1 стакан жидкости и поместить на 15 минут на водяную баню. После процеживания отвар рекомендуется принимать трижды в день по половинке стакана за прием продолжительностью беспрерывного лечения не менее 7 дней.

Лечение яблочным уксусом

Лечение заболевания народными средствами в домашних условиях практически невозможно представить себе без использования яблочного уксуса, который способствует стремительному вымыванию болезнетворных микроорганизмов, оказывая мочегонное и антибактериальное воздействие. Яблочный уксус следует принимать по утрам натощак в виде раствора, разбавив 1 ч. л. стаканом воды, взятой в теплом виде.

Согласно многочисленным отзывам, с помощью этого средства возможно избавиться от хронической формы заболевания, но продолжительность беспрерывного лечения должна составлять не меньше месяца.

Лечение репчатым луком

Как вылечить цистит с минимальными усилиями и затратами, точно знали наши предки, которые в этих целях использовали лечебную луковую настойку. Для ее приготовления понадобится обычный репчатый лук, который необходимо нарезать кольцами и поместить в выбранную стеклянную емкость до половины. После этого банку следует залить водкой таким образом, чтобы жидкость доходила до края, закрыть и поместить в затемненное место.

После настаивания длительностью в 10 дней и процеживания лекарство рекомендуется употреблять по 1 ст. л. дважды в день после основных приемов пищи. Эффективность луковой настойки в лечении цистита обусловлена высоким содержанием фитонцидов, которые приводят к гибели патогенных микроорганизмов.

С использованием лука можно приготовить и лечебный отвар.

Для этого около 5 луковиц средних размеров необходимо нарезать мелким кусочками, залить водой в объеме 1,5 л и варить на слабом огне не дольше получаса. После процеживания полученное средство рекомендуется употреблять каждое утро за 20 минут до завтрака по 1 стакану.

Лечение медом и корицей

Эффективность продуктов пчеловодства в лечении многих заболеваний доказана многовековым опытом, поэтому для устранения симптомов цистита можно смело использовать следующее целебное средство. Для получения лечебного напитка понадобится измельченная корица и немного меда, которые необходимо растворить в стакане теплой воды.

Народные целители уверяют, что путем приема по утрам этого средства удастся надолго забыть о беспокоящей симптоматике. Напиток рекомендуется употреблять не только при воспалительных процессах в мочевом пузыре, но и при различных заболеваниях почек, ведь благодаря действующим компонентам оказывается антибактериальное воздействие на всю мочеполовую систему человека.

Целебные чаи

Лечение цистита у женщин народными средствами предполагает регулярное употребление травяных напитков, которые рекомендованы специалистами народной медицины и в качестве эффективного дополнения к основной терапии.

Приготовить лечебный чай можно, руководствуясь следующими рецептами:

  1. Смешать в равном количестве ягоды брусники с листьями и залить кипятком в соотношении 2 ст. л. сбора на 1 стакан жидкости. После настаивания на протяжении 20 минут напиток готов к употреблению.
  2. Смешать шишки хмеля со снытью в пропорции 1 к 2 и залить кипятком в объеме 500 мл. Настоявшийся напиток следует принимать трижды в день по половине стакана за прием.
  3. В равных количествах следует смешать шалфей с ромашкой, душицей и брусничными листьями, а полученный сбор залить кипяченой водой в следующих пропорциях: 1 ст. л. смеси на 1 стакан жидкости. Перед употреблением по желанию можно добавлять небольшое количество лимона или меда.

Можно воспользоваться и готовыми травяными сборами, которые продаются практически в каждой аптеке, но народные целители настаивают на высокой эффективности напитков, приготовленных самостоятельно.

Народные средства от цистита являются относительно безопасными для человеческого организма, но перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом, ведь в условиях ненадлежащего лечения можно только усугубить ситуацию.

Использованные источники: avesica.ru

Лечение яблочным уксусом

Яблочный уксус, как и любое другое народное средство, не является быстро- и сильнодействующим – это преимущество есть лишь у химических препаратов. Однако его целебные свойства нисколько от этого не преуменьшаются, и применение его по-прежнему очень популярно и распространено. Рассмотрим несколько случаев использования яблочного уксуса в медицинских целях.

Суставные боли
При болях в суставах пить по 1 стакану раствора яблочного уксуса трижды в день до наступления улучшения. Затем сократить прием до одного раза в день.

В случае острых болей выпивать каждый час по стакану раствора.

Боли в горле
При несильных болях в горле полоскать горло раствором яблочного уксуса из расчета 1 чайная ложка на полстакана теплой кипяченой воды. Полоскать в течение дня через каждый час. После полоскания последний глоток раствора следует проглатывать.

При катаре горла (хрипоте) пить раствор из 1 чайной ложки яблочного уксуса с 2 чайными ложками меда. Растворенными в половине стакана воды – до 7 раз за день.
Аллергический насморк, или сенная лихорадка

За пару недель до сезона аллергии начать принимать по стакану раствора яблочного уксуса с чайной ложкой меда утром и вечером.

Кашель
Применять яблочный уксус вместе с порошком солодки и медом в пропорциях: 2:2:2 столовые ложки. От данной смеси брать по чайной ложке и принимать 6 раз в сутки. Такое лекарство оказывает спазмолитическое, противовоспалительное и отхаркивающее действие.

При кашле очень эффективным средством считается также ингаляция парами яблочного уксуса с водой в пропорции 1:1.

Головная боль

При мигренях используются ингаляции и раствор яблочного уксуса по стакану в день в течение длительного времени.

Менструальные боли, кровотечения
Калий, кальций, магний. Содержащиеся в яблочном уксусе, способны успокоить боли и нормализовать менструальное кровотечение. Принимать уксус по стакану три раза в день. При возникновении острых болей пить каждый час.

Цистит
При цистите происходит размножение болезнетворных бактерий, оседающих на слизистой оболочке мочевого пузыря и вызывающих жжение, зуд и боль при мочеиспускании. Эти бактерии подавляются в кислой среде, которую как раз и создает яблочный уксус.

При цистите необходимо употреблять раствор яблочного уксуса по одному стакану до 5 раз в день. Можно добавлять 1 чайную лодку меда.

Камни в почках и мочевом пузыре — лечение яблочным уксусом

Нарушение обмена веществ приводит к образованию отложений типа оксалатов кальция. Чтобы не допустить появления камней можно употреблять яблочный уксус ежедневно два раза в день до полного удаления песка.

Ревматические боли
В течение 3 месяцев ежедневно пить утром по стакану раствора яблочного уксуса с медом. При возникновении сильных болей увеличить прием до 7 раз в день.

Бессонница
Принимать перед сном 2 чайные ложки смеси меда с яблочным уксусом в пропорции 1:3.

Изжога
Принимать перед едой по половине стакана воды с 1 чайной ложкой яблочного уксуса.

Запоры
В отвар семян льна добавить чайную ложку яблочного уксуса. Пить вечером перед сном маленькими глотками стакан этой смеси.

Использованные источники: nmedicine.net

Укрепляем наше здоровье!

Здоровье и Здоровый образ жизни

Лечение Цистита с Помощью Народной Медицины

Поделиться в соц. сетях

Прекрасная альтернатива антибиотикам для лечения воспаления мочевого пузыря (цистит) и инфекции мочевыводящих путей (ИМП) считается использование природных средств, особенно, таких как яблочный уксус и питьевая сода,

если вы обратите внимание на инфекцию достаточно рано. В соответствии с исследованиями медицинского центра университета штата Мэриленд большинства случаев таких болезней как цистит и ИМП почти исключительно вызваны бактериями кишечной палочки (E.coli), которые путешествуют в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал. ИМП может произойти в любой части мочевыводящих путей. У женщин эти заболевания встречается гораздо чаще, чем у мужчин, что объясняется большей шириной и меньшей длиной женского мочеиспускательного канала. Циститом в разное время жизни болеет 20—40 % женского населения Планеты. Использование природных средств для лечения при первых признаках симптомов может помочь предотвратить более серьезные инфекции.

  • Яблочный уксус для лечения (ИМП) Инфекции мочевыводящих путей.

Яблочный уксус содержит важные ферменты, богатые минералами, и питательные вещества, такие как калий, которые мешают умножению или рост бактерии вызывающих инфекции мочевыводящих путей. Он содержит кроме органических кислот биологически активные вещества и некоторое количество сахаров, фенольных веществ, альдегидов эфиров микроэлементов, а также образующихся в результате метаболизма уксуснокислых бактерий в процессе производства и выдержки уксуса. Уксусная кислота в яблочный уксус имеет в то же время возможность стимулирования роста полезных бактерий убивающих «плохие» бактерий.

Средство для лечения ИМП включает- Органический яблочный уксус и Фильтрованная вода. Смешайте 2 столовые ложки яблочного уксуса в стакане воды. Пить его дважды в день. Для улучшения вкуса можно добавить сырой мед. ( Нельзя использовать низкокачественный дешевый уксус, для производства которого используются способы ускоренной ферментации. Такой уксус не принесет пользы) .

  • Пищевая сода для лечения ИМП и цистита.

Пищевая Сода создает щелочную среду в организме, которая отрицательно действует на бактериях и они не могут распространяться.

Добавить одну чайную ложку пищевой соды на один стакан воды и пить 3 раза в день. Цистит проходит и больше не повторяется. Будьте осторожны, не добавлять слишком много соды.

В народной медицине большое внимание в лечении болезней уделяется травам, например:

  • Для леченияИМП и цистита — понадобятся горец птичий (спорыш) , хвощ полевой, толокнянка и ноготки (календула).

-2 ст л. спорыша и 1 ст л. полевого хвоща / на стакан воды заварить как чай и пить 3 раза в день по одному стакану. Остальные два вида травы заваривать также как чай и пить 3 раза в день. В отвары можно добавить мёд для вкуса.

  • Для лечения острого цистита— 1 стакан семена укропа залить 500 мл. 70% -ним этиловым спиртом. Настаивать две недели и принимать по одной столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Для полного выздоровления нужно принять две порции настойки.
  • Пастушья сумка навсегда избавит вас от цистита- 2 ст. ложки сухой травы пастушья сумка всыпать в стакан кипятка и прокипятить 2 минуты. Настоять 2 часа, процедить и пить по 100 мл. три раза в день – две недели. Сделать перерыв 5 дней и снова повторить.
  • При цистите советуют делать отвар из корней шиповника. Для его приготовления берут 4 столовые ложки мелко нарезанных корней шиповника, заливают литром воды. После 15 минут кипячения отвар остужают и цедят. Принимают по 100 мл. 4 раза в день перед приёмом пищи.
  • При раздражении мочевогопузыря— надо выпивать натощак по чашке чая из кукурузных волос и стебельков вишни с добавлением меда.
  • Острое воспаление мочевого пузыря лечит трава горец почечуйный – 1 ст. ложка травы на стакан кипятка. Этот настой уже через 3-4 дня резко улучшает состояние больного.
  • Для лечения ИМП и цистита применяется также стручки фасоли и кукурузные рыльца по одной столовой ложке на 2 стакана кипятка. Принимать по пол стакана смеси 3-4 раза в день.
  • При цистите- принимать морковный сок -20 ст. ложек , свекольный сок- 6 ст. ложек, огуречный сок- 6 ст. ложек.
  • Прекрасное проверенное средство для лечения цистита— заваривать укроп и петрушку и пить как чай.
  • Хорошо помогает женщинам при цистите прополис-Приготовить спиртовый раствор с 20% — ним содержанием прополиса. Принимать 30-40 капель 3 раза в день.
  • При остром, хроническом цистите и слабости мочевого пузыря-приготавливают отвар из 20 гр. почек коры или листьев осины на стакан кипятка. Кипятят 10 минут и настаивают 30 минут. Процеживают и принимают по 2 ст. ложки три раза в день.
  • При сильном приступе цистита – быстро снимают боли настой из сухих или свежих листьев черной смородины. Для этой цели 3 ст. ложки сырья залить двумя стаканами кипятка, настоять и пить как чай.

Использованные источники: doctortsialasara.ru

Цистит, воспаление мочевого пузыря

Цистит, воспаление мочевого пузыря

— Сок огурца очень хорошее мочегонное, поэтому полезен при циститах. Трижды в день нужно пить по 1 стакану огуречного сока с 1 ст. ложкой яблочного уксуса.

— 1 ст. ложку яблочного уксуса развести 200 мл прохладной кипяченой воды и с восьми утра до полудня каждые два часа пить по 60 мл этой воды. Это облегчает мочеиспускание, а также останавливает кровотечение, возникающее при цистите.

— Скорлупу миндаля (2–3 ст. ложки) варить в 1 л воды, пока не останется половина жидкости, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 50 г несколько раз в день.

— 250 г овсяной соломы варить 30 мин. в 3 л воды, процедить, добавить 0,5 л яблочного уксуса. Отвар использовать для ванн, которые принимать в течение 5–20 мин. при температуре воды 35–36 °C. Вариант: 2 ст. ложки овсяной соломы варить 3 мин. в 1 стакане воды, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить по 50 г несколько раз в день; кроме того, из более крепкого отвара (8 ст. ложек соломы на 1 л воды, варить 10 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса) делать теплые компрессы на ночь. Другие показания: ишиас.

— 250 г недозрелых стручков конских бобов варить 15 мин. в 1 л воды, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Выпить за день.

— 5 г листьев плюща варить 10 мин. в 0,5 л воды, настаивать 10 мин., процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 150 г 3 раза в день.

— Одну пригоршню семян ярового ячменя залить 1 л кипятка. Когда настой остынет, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить вместо воды.

— Взять 3 ст. ложки семян огурцов и 1 ст. ложку листьев или плодов фенхеля, залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 3 раза в день до еды. Курс 5 дней.

— При остром цистите с наличием гноя в моче 4 ст. ложки недозрелых стручков конских бобов и 2 ст. ложки листьев петрушки залить 0,8 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по стакану 3 раза в день до еды и перед сном. Курс лечения 5 дней.

— По 5 г побегов туи западной, почек березы, листьев толокнянки и травы грыжницы залить 1 л воды и варить 5–7 мин., охладить, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить теплым в течение дня.

Использованные источники: med.wikireading.ru

Яблочный уксус мед и чеснок от импотенции

Яблочный уксус при гипертонии: особенности применения, советы и рецепты

На протяжении веков уксус использовался для многих целей: им заправляли блюда, уничтожали сорняки, очищали посуду и даже полировали и чистили доспехи. Он также является древним народным средством, которое может облегчить почти любой недуг, вплоть до импотенции.

Яблочный уксус является одним из особенно полезных тоников для здоровья. К тому же, он продается практически в любом продуктовом магазине, что делает его доступным для широких слоев населения. В то время как многие народные методы использования уксуса в качестве лекарства являются недоказанными (или были опровергнуты), некоторые признаны официальной медициной в качестве вспомогательных мер для улучшения здоровья. В частности, яблочный уксус при гипертонии может облегчить симптомы этого заболевания.

Перед тем, как использовать яблочный уксус при гипертонии, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Высокое кровяное давление или гипертония является чрезвычайно распространенным недугом, который затрагивает и мужчин и женщин в равной степени. Хотя таблетки от высокого давления помогают снизить его, они не способны устранить причину проблемы.

  • Калий является важной составляющей многих медикаментозных средств для лечения гипертонии. Еще он известен как «моющее средство для артерий», так как способен вымывать и чистить артериальной стенки, а также оказывает мочегонное действия, выводя избыток натрия из организма. Лучшим источником жидкого органического калия как раз и является яблочный уксус при гипертонии.
  • Учтите, что большинство таблеток от повышенного кровяного давления истощают запасы калия в организме. Так что если вы принимаете любые диуретики при гипертонии, то, безусловно, нуждаетесь в дополнительном источнике калия. Одна чашка яблочного уксуса, сделанного из цельных свежих яблок, включает 240 мг калия.
  • Еще одним преимуществом яблочного уксуса является то, что благодаря его воздействию в организме нейтрализуется щелочная реакция и не возникает кислая реакция. Яблочный уксус способствует образованию гликогена, который повышает работоспособность.
  • Яблочный уксус снижает уровень холестерина. Иранские исследователи протестировали яблочный уксус на крысах с нормальным и диабетическим уровнем липидов. Спустя всего четыре недели, обе группы стали здоровее. У крыс с нормальным уровнем липидов было отмечено снижение «плохого» холестерина и увеличение «хорошего» холестерина.
  • Травы от гипертонии, пищевые продукты и диетические изменения могут помочь в повышении эффективности яблочного уксуса. Вы можете употреблять его растворенным в воде и использовать в качестве приправы.

Чтобы помочь организму регулировать натрий, смешайте 1 ст. яблочного уксуса с 1 ст. меда и стаканом воды и пейте два раза в день. Яблочный уксус и мед содержат калий, который помогает сбалансировать уровень натрия, таким образом, уменьшая гипертензию.

Поскольку яблочный уксус является недоказанным методом лечения гипертонии, не существует никаких официальных рекомендаций о том, как его использовать. Некоторые люди принимают две чайные ложки в день (смешивая со стаканом воды или сока). Еще одной распространенной дозировкой является 285 мг яблочного уксуса (в виде БАДов).

В целом, риски при принятии небольшого количества яблочного уксуса являются низкими. Но употребление этого продукта в долгосрочной перспективе или в больших количествах может навредить организму.

Вот некоторые вещи, которые стоит учитывать:

  • Яблочный уксус очень кислый, так как основным его ингредиентом является уксусная кислота. Яблочный уксус всегда следует разбавлять водой или соком до того, как проглотить.
  • Кроме того, уксус, как известно, вызывает контактные ожоги кожи.
  • Долгосрочное использование яблочного уксуса может привести к обратному результату, то есть не повысить, а снизить уровень калия и плотность костной ткани. Если у вас уже наблюдается низкий уровень калия или есть остеопороз, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать яблочный уксус.
  • Яблочный уксус теоретически может взаимодействовать с диуретиками, слабительными и лекарственными средствами для лечения диабета и сердечных заболеваний.
  • Если у вас диабет, проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем использовать яблочный уксус. Он содержит хром, который может изменить ваш уровень инсулина.

По статистике, каждая четвертая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с циститом.

Заболевание характеризуется появлением ярко выраженных симптомов в виде болезненного мочеиспускания (особенно в конце процесса), частыми малопродуктивными позывами помочиться, болью в области лобковой кости, иногда значительным повышением температуры тела и общей интоксикацией.

Цистит в подавляющем большинстве случаев требует антибактериальной терапии в комплексе с уросептическими и противовоспалительными препаратами.

Но значительную роль в процессе выздоровления и заживления слизистой оболочки мочевого пузыря играет диета при цистите у женщин.

Соблюдение простых правил питания способно не только значительно облегчить течение болезни, но и усилить эффект от применяемых лекарственных средств.

Основные принципы питания

Состав диеты при цистите не особо отличается при хронической и острой форме.

Вся еда должна иметь мягкую консистенцию (суп-пюре, разваристые каши и т.д.) и быть немного подогретой. Такие меры позволят ускорить процесс ее усвоения и снизить нагрузку на почки и мочевой пузырь.

Приёмы пищи должны быть довольно частыми (4-5 раз в сутки), но объём каждой порции не должен превышать 200 гр.

При приготовлении пищи лучше избегать использования бульонов (в том числе и грибных) и процесса жарки, заменив его тушением, варкой и приготовлением на пару.

Что нужно исключить из рациона

Есть ряд продуктов, способных вызвать усугубление неприятных проявлений цистита.

Так, под строгим запретом находятся следующие продукты:

  • алкоголь;
  • какао;
  • пряные и острые продукты (хрен, чеснок, лук, редис, жгучий перец и т.д.);
  • кофе;
  • чай;
  • помидоры и производимые из них соусы (томатная паста, сок, кетчуп);
  • цитрусовые, особенно лимоны;
  • копченые продукты;
  • консервы, маринады;
  • соя;
  • продукты с добавлением консервантов и красителей;
  • уксус.

Также необходимо частично ограничить, а в некоторых случаях, при тяжелом течении болезни, полностью исключить из своего рациона соль и продукты с высоким содержанием белка (мясо, жирную рыбу, бобовые).

Какие продукты полезны при цистите

Основную часть ежедневного меню для уменьшения симптомов цистита должны составлять нейтральные по вкусу овощи и фрукты, такие как картофель, морковь, сладкие сорта яблок, груши, капуста (кроме цветной) и т.д.

По возможности в рацион включают продукты, обладающие выраженным мочегонным эффектом:

Хотя блюда, содержащие белок в острый период заболевания, лучше ограничить, в ежедневное меню можно включать употребление кисломолочных продуктов (за исключением кефира с высокой кислотностью и жирной сметаны), а также отварного мяса нежирных сортов (постную говядину, курицу, индейку, крольчатину) и приготовленную на пару речную рыбу. Это поможет восполнить нехватку белка и урегулировать своевременное опорожнение кишечника.

Опасность запоров при цистите заключается в том, что каловые массы, находясь длительное время в кишечнике, подвергаются процессам гниения, выделяя в кровь токсичные вещества, которые большей частью выводятся с мочой. Это вызывает усугубление течения цистита.

Примерное меню

Основной объём пищи должен приходиться на период с 7 до 17 часов дня и включать в себя завтрак, второй завтрак, обед и полдник. На ужин лучше оставить лёгкие овощные или кисломолочные блюда. Последний приём пищи должен быть не позднее чем за 1,5 -2 часа до сна.

Завтрак

Утро – это тот период дня, когда можно съесть почти все, что хочется (не превышая разовый рекомендуемый объём).

Завтрак может состоять из:

  • омлета или сваренных всмятку 2-3 яиц + немного разведенного яблочного или морковного сока;
  • макарон с добавлением слабосоленых сортов сыра + некрепкий чай или травяной отвар;
  • творога с изюмом (или другими сухофруктами) + питьевой йогурт;
  • картофельного пюре и паровые тефтели или котлеты + фруктовый компот или ягодный морс;
  • овсяной, гречневой или пшеничной каши с молоком + кисель из клюквы.

Дополнительно можно включать в завтрак ягоды, фрукты и мёд.

Второй завтрак

Обычно время этого приёма пищи наступает, спустя 2-3 часа после основного завтрака.
Ланч состоит из фруктов, кисломолочного напитка или хлебобулочного изделия из твёрдых сортов пшеницы или отрубей.

Из первых блюд предпочтение стоит отдать крупяным и макаронным супам, а также щам со свежей капустой.

Рассольник, борщ, суп-харчо, щи с кислой капустой лучше не употреблять на всем протяжении лечения цистита, так как высок риск ухудшения имеющейся симптоматики.

Вторые блюда должны содержать углеводы и небольшое количество животного белка. Так, можно готовить картофельное пюре, гречневую, пшеничную или ячневую каши, отварное мясо и рыбу, паровые тефтели, котлеты, биточки и т.д.

Чтобы увеличить количество поступающих витаминов и растительной клетчатки, обед должен сопровождаться употреблением овощей и салатов из них. В качестве заправки лучше использовать оливковое масло или нежирную сметану.

Полдник

Это должны быть сытные и одновременно легкоусвояемые блюда. Например, творог со сметаной и изюмом, булочка с кефиром или йогуртом, омлет, запеченный картофель с овощным салатом и т.д.

В это время суток физиологически в организме несколько снижается общий уровень сахара в крови, поэтому полдник лучше дополнить сладкими фруктами (бананами, запеченными яблоками, грушами и т.д.) или фруктовым салатом с добавлением натурального йогурта.

Вечером можно съесть небольшое количество блюд, содержащих углеводы, растительную клетчатку и белок.

  • небольшой кусок макаронной запеканки с сыром и овощной салат;
  • овощное рагу и паровую котлету;
  • картофель, запеченный в духовке и салат из свежей капусты;
  • рисовую молочную кашу с тыквой.

После ужина можно выпить стакан кисломолочного продукта (ряженки, йогурта, кефира) или травяной чай с медом.

Режим питья

Диета при цистите – это не только правила питания, но и соблюдение рекомендаций по потреблению жидкости. Так как цистит является заболеванием мочевыделительной системы, то количество, состав и качество жидкости напрямую влияют на длительность течения болезни и риск возникновения осложнений.

В течение суток рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды.

Ягодный морс при цистите

Клюква или ягоды брусники немного приминаются до момента выделения сока и заливаются теплой водой. Количество исходного сырья корректируется исходя из вкусовых пристрастий. По желанию можно добавить мед. Клюква и брусника являются незаменимыми продуктами при лечении цистита. Содержащиеся в них вещества действуют, как противовоспалительное и заживляющее средство, а также способствуют усилению действия антибактериальных препаратов.

На основе морса можно делать компот, кисель, желе и т.д.

Травяной сбор

Листья земляники, смородины черной и цветы ромашки смешивают в равных пропорциях. Из полученной смеси берут 2 чайные ложки и заливают 250-300 мл кипятка. Отвар необходимо настоять в термосе или просто укутав посуду около 30-40 минут. Полученный травяной чай употребляют каждые 40-45 минут на протяжении всего дня.

Все составляющие имеют выраженный мочегонный и противовоспалительный эффект.

Листья брусники и зверобой

Сухие побеги и листья зверобоя (1 столовая ложка) смешивают с листьями брусники (2 столовые ложки) и помещают в эмалированную кастрюлю. После чего все заливают кипящей водой (500 мл) и оставляют на медленном огне еще на 7-10 минут.
Отвар нужно пить 4 раза в день по 100-150 мл.

Употребление жидкости должно происходить дробно: 100-150 мл каждые 30-40 минут. Это способствует постоянному физическому “промыванию” мочевого пузыря от патогенной микрофлоры, вызвавшей воспаление, и продуктов ее жизнедеятельности, приводя к ускорению процесса выздоровления.

Особенности диеты при хроническом цистите
В период обострения хронического цистита нужно соблюдать правила питания и питья, как при остром цистите.

К запрещенным продуктам относятся:

  • алкоголь;
  • соленья и маринады;
  • кофе в больших количествах;
  • копчености;
  • продукты, в состав которых входят красители и консерванты;
  • сладкие газированные напитки;
  • острые специи и пряности (жгучий перец, имбирь, уксус и т.д.).

Также следует следить за своевременным опорожнение кишечника и соблюдением правил личной гигиены.

Соблюдение несложных правил питания при цистите у женщин является обязательным условием быстрого и успешного лечения и профилактики рецидивов болезни при её хронической форме.

Использованные источники: bezpotencii.ru

Статьи по теме